Ankara Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Profesöründen Sınav Tavsiyeleri ⏬👇

Rekabetin Yüksek Olduğu Sınavlara Doğru Hazırlık

Ankara Üniversitesi Eğitim Bilimleri Fakültesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Metin Pişkin, üniversite ve liselere giriş sınavlarına girecek adaylar ile ailelerine tavsiyelerde bulundu. Pişkin, sınavlara hazırlanırken hata yapılan sorulara odaklanmanın, süreyi iyi değerlendirerek çalışmanın ve stresin önlenmesinin önemine vurgu yaptı.

Zihinsel ve Ruhsal Gelişim Önemli

Prof. Dr. Pişkin, sınava bir hafta kala hazırlıkların bırakılmaması gerektiğini belirtirken, adayların neşeli ve keyifli çalışmaları, kendilerini dinlendirmeleri ve streslerini azaltmalarının başarılarını olumlu etkileyeceğini ifade etti.

Ailelerin Rolü ve Sınavla İlgili Konuşmalar

Prof. Dr. Pişkin, ailelere, çocuklarını desteklemeleri ve sınavla ilgili streslerini azaltmaları konusunda uyarılarda bulundu. Ayrıca, sınav öncesinde ve sonrasında oturumlar arasında sınavla ilgili konuşmamanın önemine değindi.

Uyku ve Beslenme Düzeni

AÜ Eğitim Bilimleri Fakültesi Temel Eğitim Bölüm Başkanı Prof. Dr. Erten Gökçe, öğrencilerin düzenli uyku düzeni ve beslenme alışkanlıklarının sınav başarısını etkilediğini vurguladı. Motivasyonun yüksek tutulması ve hedeflere odaklanmanın önemi üzerinde durdu.

Başarıya Ulaşmanın Temel Koşulları

Prof. Dr. Gökçe, başarıya ulaşmanın hayal ve hedeflere sahip olmaktan, iyi bir hazırlık yapmaktan ve kararlılıkla ilerlemekten geçtiğini belirtti. Her öğrencinin kendine özgü bir yolculuğu olduğunu ve başarı için gereken adımları atmaları gerektiğini söyledi.